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开发人员：Virtue TCM 醫道閣
多囊卵巢因为不能正常排卵，所以会影响受孕，但不代表不能怀孕。
大部分女性透过控制体重，和药物治疗提高受孕几率。
西医一般会先建议使用促排卵药物。若单独的药物治疗无效，在这种情况下，患者可能会接受生育注射，以促进卵子的释放，或结合进行IVF来助孕。
中医则根据患者的体质进行调理，透过中药...
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PCOS日常小贴士:1) 减少糖和碳水化合物的摄取
多: 膳食纤维，豆类，西红柿，鱼，全谷物，牛油果，酸奶
少: 加工食品、添加糖、碳水化合物2) 控制体重: 减轻原有体重的5-10%。
3) 定期锻炼: 每周3-5日的有氧运动，每次30-45分钟
4) 按摩穴位: 子宫穴按揉，每日5分钟。
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很多女性由于月经延后，到诊所检查，结果发现自己得了多囊卵巢综合证。
大部分未有怀孕计划的PCOS女性，都会给予避孕药，用于调节身体的激素来恢复月经周期。
吃过避孕药的患者都会说，吃了避孕药会来月经，但是停药后又恢复原来的样子。
其实避孕药诱导的月经并不是我们真正的月经！
服用了避孕药卵...
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在超声波的检查下发现自己的卵巢藏着很多一粒粒的黑色珠子.
这些一粒粒的黑色珠子是什么？
那些是未发育成熟的小卵泡，不能正常排出卵巢，不能排卵，所以被遗留在卵巢里，若有超过20个卵泡，就会被诊断为多囊卵巢综合征 (PCOS)。
什么原因导致小卵泡未能发育成熟而留在卵巢?
雄激素过高
过高的雄...
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你知道 红枸杞子 和 黑枸杞子的区别吗？
枸杞子是非常普遍的中药食材，有滋肝肾阴，养肝明目的功效。
红枸杞子 VS 黑枸杞子 有什么不同?
红枸杞子
-外形：扁长形的红色果实，一般没有果柄
-甜味：含糖量较大，适合用作烹煮调味用途
-营养价值：胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C、钙、...
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豆类是一种常见的食材，5种颜色的豆在中医有什么功效？
药食同源是中医所提倡把中药融入的生活的一个概念，即是食物，亦是药。
一般豆类都有清热、利尿消肿的功效，但每种豆都有特定的功效，到底自己适合哪一种？
1. 红豆（心烦族）
-红豆不仅能利水消肿，清热解毒，还能清心火。李时珍称把红豆称为“心之...
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眼睛疲劳？视力模糊？怕光？干涩？难以集中？
试试按揉这几个穴位缓解眼睛不适！
攒竹：眉毛内侧边沿凹陷处
鱼腰：瞳孔直上，眉毛中间
丝竹空：在眉梢凹陷处
四白：瞳孔直下，眶下孔凹陷处
阳白：当瞳孔直上，眉上1寸
用指腹轻轻按揉每个穴位十次左右，轮流交替，不需要太过用力，可按早晚一次。
Ma...
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如何缓解眼疲劳？
眼疲劳症状你中了几个？
眼疲劳是由于过度使用眼睛引起的一种常见症状!原因可能包括长时间开车、长时间阅读、过度使用电脑和手机、长时间专注于细节的工作(缝纫、雕刻)等都会导致眼疲劳。
眼睛疲劳症状：
1.眼睛干涩
2.视力模糊
3.眼睛怕光，流泪
4.视力难以集中
5.双眼灼热...
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朴实无华的「玫瑰花」
女孩子喜欢玫瑰，它代表爱你的心意，但它华而不实。有一种玫瑰花价格不贵，有非常好的药效，对女人非常有益，它朴实不华，#像极了爱情。
玫瑰花也是一味中药。性味甘微苦，温，无毒。
玫瑰花的功效：
1.消除疲劳：玫瑰花可以理气解郁，有效的缓解疲劳，舒散心情，散发郁气，使身心放松。...
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八珍汤时众所周知的中药方剂，它被公认为月经后补血的佳品，女性补品的专利。
八珍汤其实是一张气血双补的中药方剂。凡是气血不足的人都适合服用，不分男女！
只因为女性月经期，气血流失比较多，所以来完月经后应该适当补充回气血，服用八珍汤非常合适。
但是并不代表男性不能服用。
气血不足的症状：神疲乏力、...
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很多人下意识认为中药越贵对身体越好、越补。
其实不一定。
为什么这些药卖那么贵，是因为代表他们稀缺，可是不代表疗效对你一定好。
举例子：
人参大补元气的的效果比价格便宜的党参更好，如果经济条件允许可以选择人参，如果不能党参补气效果也不差。
可是如果你根本不适合吃人参呢，就算给你吃再贵的人参，效...
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女人吃黑豆的好处：
补充雌激素
黑豆含有大豆异黄酮和叶酸，可补充雌激素，促进排卵、让子宫内膜增厚，特别适用于更年期的女性和助孕。
养颜美容
黑豆里富含维生素E和花青素，消除自由基，可以养颜美容，延缓衰老。
补肝明目
黑豆富含维生素A、B、C，滋补肾脏、补肝明目
乌黑发
中医认...
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