很多人的概念中，疼痛就是體內有瘀血，

需要按壓擠揉或放血才能將瘀血排除,這裡說說形成瘀血的原因。

瘀血，是離經之血囤積在體內，

或者是由於組織張力過大，造成血行不暢，阻滯於體內的血液。

離經之血是由於外傷所造成，往往都比較容易被看見

多數表現為體表瘀青，患處腫脹，按壓疼痛等。

那阻滯於體內的血液呢，則多以整體而言，

表現為口唇爪甲紫暗，肌膚紫斑，舌頭紫暗等。

這裡加強一下傷科對於這種血瘀狀態的看法，

我們人體由於姿勢或勞動的問題導致肌肉骨頭扭曲翻旋，

體內的九大系統會由於張力的上升而受到影響。

這種全身性的症狀多樣化，且難以分科，

舉例，當肌肉扭曲導致血管受到壓迫，進而影響血液循環。

其實可以通過系統還原手法調整好全身張力分佈，

讓身體不會一直處在壓抑的狀態，進而避免再出現一系列的症狀。

讓氣血運行得暢，是一種以外治內的療法。

當然系統還原手法不但可以治療以上這種血瘀的狀態，

也可以針對局部的扭挫傷，

通過還原骨頭肌肉筋的位置張力解決扭挫傷後張力上升的問題。

這兩者在治療的過程中並沒有衝突，而且是有一舉兩得之效。

如果只是單純地認為，瘀血只要經過單純的搓揉就可以散去的話，

局部造成瘀血的主要原因卻被忽略，

那就有點治其標而忽其本的意思了。