腳踝扭傷 2.0 – Virtue TCM 醫道閣

腳踝扭傷 2.0

歡迎點擊查看腳踝扭傷篇1.0

半年前所寫的腳踝扭傷篇,
在臨床上這半年的翻滾以後,
又有更多的體會及想法。
該說的前面都有提到,

這裡說說近期對於那些反覆扭傷的病人,
和足底稜角及足趾起繭的。

其實很多時後反覆扭傷的原因就是下肢張力不均的結果,
那為什麼會導致如此呢?
反覆扭傷局部的沾黏加重,使骨架變動得更多,
每個關節的稜稜角角都出來了,
從而使到整個足踝部越來越腫大,歪斜,
加上穿上的鞋子運動運動內部磨擦導致起繭,
這些都是由於沾黏後慢慢形成的。
通常外踝扭傷的病人行走步態習慣性都會偏向外側,內踝則反之。
為什麼會一直在治療時在足踝足趾上做這樣多功夫,
因為當整個腳踝被鎖緊以後,
患者的膝蓋,腰部,骶髂,甚至肋骨都會由於踝趾脛腓的活動變低而產生不同的病變。

[

由於張力不均導致的拇外翻也是常見的

可以使用針灸或著手法鬆解沾黏部位,
增加其活動範圍及靈動性。
讓人體在活動的時候每個關節肌肉韌帶都能協同運作,
而不是由於局部的沾黏導致其他部位的代償和活動量的增加,
導致了新的問題。
所以無論怎麼樣受傷以及任何部位都好,
都必須細細觀察身體的變化,
而不是將自己的健康交給醫師或醫生就好,
畢竟對待自己身體最久的可是自己呢    >.^

字:林江峰醫師

圖:林江峰醫師

 

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